Gedeihen
Achtsamkeit für Anfänger
Datiert
13/11/2026 11:00 -
13/11/2026 12:00
20/11/2026 11:00 -
20/11/2026 12:00
27/11/2026 11:00 -
27/11/2026 12:00
04/12/2026 11:00 -
04/12/2026 12:00
11/12/2026 11:00 -
11/12/2026 12:00
18/12/2026 11:00 -
18/12/2026 12:00
08/01/2027 11:00 -
08/01/2027 12:00
15/01/2027 11:00 -
15/01/2027 12:00
Reduziert Stress und Ängste
Verbessert die Konzentration und geistige Klarheit
.Stärkt das Selbstwertgefühl und die Selbstmitgefühl
.Hilft dabei, Emotionen effektiver zu bewältigen
Fördert ein größeres emotionales und körperliches Wohlbefinden
